劲椎病应该如何护理

　　工作中颈椎病的注意事项

　　1、已经患有颈椎病的患者，应当减少工作量，适当休息。

　　症状比较重、发作频繁者，应当停止工作，立马休息，而且，最好能够躺在床上休息。这样在颈椎病的治疗期间，非常有助于提高治疗的效果，促使病情早日减缓，身体早日康复。

　　2、颈椎病患者在日常工作生活中不要长时间吹空调，电风扇。

　　因为颈椎病的发病是多种原因共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应该尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。

　　3、颈椎病患者不要参加重体力的劳动，提取重物等。

　　平时应当注意保护颈部，避免其受伤。上肢应该防止提取重物， 当上肢提取重物的时侯，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。